リンパマッサージが必要な理

むくみが気になるときは、リンパマッサージ💡
なんとなーく、知っているけど【何故身体にいいのか?】
どうして、むくみが取れるのか?
難しいことはよく分からないですよね‼️

今日は、まず知ることから始めましょう😊✨

【リンパって何?】
そもそも、リンパって言葉だけ知っているけど何のことでしょうか?

人間の身体の中には、皆さまご存知の血管がありますよね💖
その血管とは別に、毛細血管から漏れ出した不要な水分やタンパク質などの【老廃物】を運ぶ働きをするリンパ液の流れがあります💡✨
このリンパ液の流れる管のことを、リンパ管といい、ほぼ全身に広がっています😊

また、このリンパ管には、細菌などの不用な物質を血液循環に入れないように⚠️
関所のような働きをする【リンパ節】があります◎
身体の表面を流れてきたリンパ液は、ワキの下や足の付け根にある大きなリンパ節へ運ばれます。

イメージとしては、リンパは身体の不用なものを流してくれる【下水管】の働きをしてくれています👏✨

血液は、心臓のポンプで巡りますが🧡
リンパはどうやって流れるのでしょうか?🧐

実はリンパ液は、周囲の【筋肉のポンプ作用】で流れます😳💡✨

つまり、身体を動かさないとリンパ液の流れが滞ってしまい、【むくみ】になってしまいます😫😫😫

よく《長時間座りっぱなし》で浮腫む方がいらっしゃるのも納得ですよね‼️

それ以外にも、洋服の締め付けや圧迫などでも、流れは滞ってしまうので❌
体型に合わない下着や、締め付ける洋服は出来れば避けた方がいいですね😌💡

でも、なかなか日々の生活や仕事を変えるのって難しいですし💦
むくみやすい方は多いと思います。

そこで‼️
むくみを感じたら、 sama-samaの人気メニュー🙌💕
【リンパドレナージュ】がオススメ😍😍😍
リンパを流すだけでなくコリもしっかりほぐします😁

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ぜひこの機会に、体験されてみてくださいね💖